Tìm hiểu nguyên nhân gây mụn bọc và cách điều trị

77
views

Mụn bọc tuy không gây ảnh hưởng đến tính mạng nhưng lại khiến làn da mất đi thẩm mỹ, làm chị em tự ti, e ngại trong giao tiếp. Vậy nguyên nhân gây mụn bọc là gì, điều trị như thế nào cho hiệu quả? Cùng tìm hiểu ngay dưới đây nhé.

Đặc điểm của mụn bọc

Mụn bọc có đặc điểm là những nốt mụn nhỏ, có màu đỏ, hơi sần cứng. Thêm vào đó tình trạng ngứa ngáy khó chịu, đau rát khiến cho người bị mụn dùng tay gãi dẫn đến các nốt mụn bị vỡ. Lúc này có thể thấy cả mủ và máu bên trong. Mụn có thể xuất hiện riêng lẻ hoặc mọc thành từng mảng, đầu có màu đỏ và theo thời gian sẽ mềm dần. Điều đáng lo ngại là loại mụn này có nguy cơ để lại sẹo lõm, sẹo thâm rất cao và điều trị cực khó khăn, lâu dài. Do đó tìm hiểu về nguyên nhân gây mụn bọc là cách để chúng ta phòng ngừa hiệu quả loại mụn này.

nguyên nhân gây mụn bọc

Những nguyên nhân chính gây mụn bọc

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến sự hình thành và phát triển của mụn bọc. Cùng tìm hiểu những nguyên nhân chính dưới đây nhé

Tình trạng rối loạn hormone trong cơ thể

Thời điểm phụ nữ dễ bị rối loạn hormone trong cơ thể chính là lứa tuổi dậy thì, trong giai đoạn chu kỳ kinh nguyệt, thời gian mang thai, cho con bú hoặc sử dụng một số loại thuốc…Chính điều này dẫn đến sự hoạt động mạnh mẽ của tuyến bã nhờn khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Cùng với đó bụi bẩn, vi khuẩn tấn công tạo điều kiện cho mụn bọc hình thành và phát triển.

Tình trạng ngủ không đủ giấc, thức khuya

Ngủ là một trong những hoạt động quan trọng đối với cơ thể. Thế nhưng tình trạng thức khuya, ngủ không đủ giấc sẽ khiến cho nhịp sinh học bị rối loạn, quá trình tái tạo da mới không ổn định. Chính điều này khiến làn da yếu hơn, sức đề kháng giảm cộng thêm sự hoạt động mạnh mẽ của tuyến bã nhờn. Kết quả là lũ mụn bọc cùng nhiều loại mụn khác xuất hiện gây mất thẩm mỹ cho khuôn mặt.

nguyen nhân gây mụn bọc

Tình trạng stress, căng thẳng kéo dài

Một trong những nguyên nhân gây mụn bọc chính là tình trạng stress, căng thẳng kéo dài. Điều này khiến làn da ngày càng suy yếu, lão hóa, sần sùi, thiếu sức sống và mụn xuất hiện. Nếu không cải thiện tâm trạng sẽ khiến việc điều trị mụn rất khó dứt điểm.

Chế độ ăn uống thiếu khoa học

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như làn da. Nếu thường xuyên dung nạp các đồ cay nóng, thức uống có ga, chứa cồn,… hay sử dụng các chất kích thích làm cho các cơ quan nội tạng bị ảnh hưởng, kéo theo làn da cũng xấu hơn. Đây là những nhân tố “thầm lặng” hình thành và gây ra nhiều loại mụn, trong đó có mụn bọc. Ngoài ra còn khiến chất độc tích tụ ngày càng nhiều, gan nóng, sức đề kháng của cơ thể giảm sút, dễ mắc nhiều bệnh thông thường như bệnh gan, đường hô hấp,…

Điều trị mụn bọc như thế nào cho hiệu quả

Để điều trị mụn bọc cần khắc chế những nguyên nhân gây mụn. Theo đó những phương pháp chữa mụn bọc bạn có thể tham khảo dưới đây.

  • Bổ sung lượng hormone trong những thời điểm dễ gây rối loạn hormone trong cơ thể bằng các thực phẩm tự nhiên hay từ thuốc.
  • Đảm bảo ngủ đủ giờ, đúng giấc, không thức quá khuya, không làm việc quá sức.
  • Luôn giữ tinh thần vui vẻ, lạc quan. Nên tập luyện hàng ngày kết hợp với tâm sự, chia sẻ với mọi người; đi du lịch, tận hưởng cuộc sống để tránh stress, căng thẳng.
  • Thực hiện chế độ ăn uống khoa học, hợp lý. Tăng cường rau xanh, trái cây tươi, uống đủ nước. Tránh xa các thực phẩm gây mụn.
  • Giữ gìn da sạch sẽ, rửa mặt đúng cách.
  • Sử dụng các giải pháp tự nhiên điều trị mụn bọc như lô hội, cà chua, tỏi, mật ong, cà rốt, bơ, chanh, chuối,…
  • Sử dụng thuốc bôi và thuốc uống theo chỉ định của bác sĩ.

Hiểu được nguyên nhân gây mụn bọc giúp bạn phòng ngừa và điều trị hiệu quả. Chúc bạn nhanh chóng lấy lại làn da sạch mịn, tươi trẻ và tràn đầy sức sống sau khi đánh bay lũ mụn bọc khó chịu.