Rắc rối về da trong kỳ đèn đỏ

4
views

Trong và sau thời gian nguyệt san ghé thăm, bạn gái rất có thể sẽ gặp một số vấn đề về da nếu không chăm sóc vùng kín cẩn thận.

Không hẳn trong thời gian có kinh nguyệt, bạn gái nào cũng gặp phải các vấn đề về da. Việc có mắc bệnh hay không còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác, tuy nhiên theo ThS. BS. Trần Thị Thanh Mai, giảng viên

Bộ môn Da Liễu, Đại học Y Dược TP. HCM, bạn gái không nên lơ là bởi bản thân việc có nguyệt san đã khiến nhiều bạn gái “khổ sở”, nếu để xảy ra rắc rối về da nữa thì càng… khó chịu hơn. Dưới đây là 5 bệnh về da có thể tấn công bạn gái trong những ngày “đèn đỏ”:

 Herpes 

Nguyệt san là môi trường thuận lợi để bệnh herpes (mụn rộp sinh dục) xuất hiện. Nguyên nhân là do vệ sinh kém, dùng băng vệ sinh không phù hợp gây trầy xước, không thay “đôi cánh” thường xuyên dẫn đến vùng kín bị kích ứng tại chỗ. Thêm vào đó, khi nguyệt san ghé thăm sức đề kháng của cơ thể thường giảm nên càng tạo điều kiện thuận lợi cho herpes tung hoành, lây nhiễm từ bên ngoài.

Biểu hiện của bệnh là vùng kín xuất hiện nhiều mụn nước dạng kết chùm, mụn nước lõm giữa, khi vỡ ra gây đau rát, khó chịu.

 Các bệnh nấm

Vùng kín thường nóng, ẩm, nếu không giữ vệ sinh tốt khi có nguyệt san, để độ ẩm leo thang quá mức thì các loại nấm ngoài da rất dễ phát triển, sinh sôi. Cụ thể, nấm bẹn thường có đặc điểm nhận dạng là xuất hiện mảng màu hồng hình tròn hoặc đa cung, bề mặt có các mụn nước bong vảy hoặc ly tâm (ở giữa thì lành còn ngoài rìa thì lan rộng), có thể lan rộng ra đùi, bụng, xương mu…

Các nàng cần đặc biệt lưu ý đến chứng nhiễm nấm âm đạo do vi khuẩn Candida albicans gây ra. Khi bị nhiễm bệnh, bạn gái sẽ có cảm giác nóng rát, ngứa vùng âm hộ, huyết trắng trắng đục như sữa. Những bạn gái có thân hình tròn trịa càng phải chú ý nhiều hơn bởi mỡ ở vùng đùi, bẹn nhiều sẽ khiến bẹn dễ hình thành nếp gấp, tạo môi trường thuận lợi cho nấm tấn công.

 Nhiễm trùng da

Dùng băng vệ sinh kém chất lượng, vệ sinh không sạch sẽ, mặc đồ lót không đúng kích cỡ, quá chật… là những nguyên nhân chính gây ngứa ngáy, khó chịu cho các bạn gái trong những ngày đèn đỏ. Một số bạn vì ngứa ngáy quá nên dùng tay gãi, gây tổn thương, trầy xước lớp thượng bì của da dẫn đến nhiễm khuẩn, nhiễm trùng da. Tình trạng nhiễm trùng da ở vùng kín khó điều trị hơn các vùng da khác vì môi trường này thường ẩm. Nếu không điều trị dứt điểm sẽ khiến tình trạng nhiễm trùng càng nặng hơn.

 Mụn

Trong những ngày nguyệt san ghé thăm, lượng nội tiết tố trong cơ thể bạn gái sẽ thay đổi làm các tuyến bài tiết hoạt động mạnh hơn, các chất nhờn tiết ra nhiều làm bít lỗ chân lông gây mụn. Các loại mụn thường gặp là mụn đầu trắng, đầu đen, mụn mủ, bọc… nổi ở mặt, lưng, có thể gặp ở trước và sau khi hết nguyệt san. Ngoài ra, kinh nguyệt không đều cũng là nguyên nhân gây mụn ở bạn gái.

Thông thường sau khi hết kinh, lũ mụn sẽ xẹp xuống, bớt đi. Tuy nhiên nếu sau khi “đèn đỏ” đã qua mà mụn vẫn còn đeo bám dai dẳng thì các bạn gái nên đến gặp bác sĩ da liễu để được khám và điều trị kịp thời nhằm tránh  việc mụn “tàn phá” làn da nhiều hơn.

 Viêm da tiếp xúc

Tác nhân gây ra sự cố này là cũng do các nàng tiếp xúc với băng vệ sinh kém chất lượng, quần lót, dung dịch vệ sinh vùng kín và xà bông tắm không phù hợp… Bệnh bao gồm các biểu hiện như da bị mẩn đỏ, nứt, mụn nước, ngứa, có thể gây sưng phù.

Tuyệt chiêu “thổi bay” rắc rối

Để ngăn ngừa bệnh về da tấn công trước, trong hoặc sau những ngày đèn đỏ, các bạn gái nên biết cách chăm sóc cơ thể hợp lý:

* Nên vệ sinh da mặt sạch sẽ, sử dụng các loại sữa rửa mặt chống nhờn để hạn chế tình trạng lỗ chân lông bị bít kín. Tuyệt đối không dùng loại có nồng độ pH cao vì dễ làm mất đi sự cân bằng của da.

* Không tự ý nặn mụn, hạn chế lấy tay sờ lên mặt, hạn chế trang điểm nếu mụn xuất hiện nhiều.

* Với nội y nên chọn loại chất liệu cotton, thấm hút tốt. Trang phục bên ngoài trong những ngày này phải thoáng mát, co dãn tốt. Hạn chế mặc trang phục bó sát vì dễ gây bí, tăng độ ẩm vùng kín, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi.

* Chọn loại băng vệ sinh thấm hút tốt, mềm mại, không dùng loại có mùi hương vì có thể gây dị ứng. Thay băng vệ sinh từ 4 giờ/lần, trong quá trình sử dụng nếu thấy loại nào gây kích ứng, ngứa thì dừng ngay, không dùng nữa. Không thay đổi băng vệ sinh lung tung mà nên sử dụng loại nào cảm thấy hợp.

* Vệ sinh vùng kín sạch sẽ bằng nước sạch hay dung dịch vệ sinh an toàn. Sau khi đi vệ sinh nên rửa sạch từ trước ra sau để tránh lây nấm hay vi khuẩn từ hậu môn vào âm đạo, đường tiết niệu. Chú ý quan sát vùng kín để kịp thời phát hiện những dấu hiệu của bệnh. Tránh gãi, cào, cọ xát mạnh để bệnh không nặng thêm.

* Nên hạn chế ăn những thực phẩm nhiều dầu mỡ, chất ngọt và chất kích thích. Tăng cường ăn rau xanh, trái cây vào mỗi bữa ăn và uống đủ 2 lít nước mỗi ngày.

* Không để mình bị stress, làm việc, nghỉ ngơi hợp lý kết hợp tập thể dục nhẹ để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể cũng là cách né sự tấn công của bệnh hiệu quả.