Hướng dẫn cách dưỡng da vùng mắt hiệu quả trong 1 tuần

111
views

Biểu hiện lão hóa thường xuất hiện quanh mắt đầu tiên, bởi vùng da quanh mắt vốn mỏng manh và dễ dạng bị tác động bởi tác hại từ môi trường. Do vậy, hãy trang bị cho mình cách dưỡng da vùng mắt hiệu quả để giúp da vùng mắt luôn săn chắc.

Nguyên nhân khiến da vùng mắt dễ bị nhăn

Nếp nhăn quanh mắt, vết chân chim, mụn thịt quanh mắt… là “nỗi ám ảnh” lớn đối với không chỉ phụ nữ, rất nhiều người ngày đêm tìm ra phương pháp để khắc phục tình trạng này. Vậy thì trước hết, bạn cần hiểu rõ về nguyên nhân của nó.

– Do di truyền, nếu thế hệ trước có vấn đề về vùng da quanh mắt như nhăn nheo, tâm quầng thì nguy cơ bạn bị nhăn quầng mắt là rất cao.

– Sự thay đổi nội tiết tố ảnh hưởng rất nhiều đến da, đặc biệt là da quanh mắt.

– Sự già đi của cơ thể hay còn được gọi là lão hóa sẽ không bỏ sót 1 ai. Khi cơ thể già hóa cũng là lúc collagen ít đi, da bắt đầu chảy xệ, nếp nhăn ngày 1 nhiều hơn. Cùng với đó, Elastin suy yếu đi khiến sự đàn hồi của da kém. Hậu quả là để lại nếp nhăn trên da vĩnh viễn.

Vùng da mắt rất dễ bị nhăn nếu bạn không chăm sóc

– Ánh nắng mặt trời chính là “kẻ thù” của làn da. Bởi trong nắng chứa các tia UV, tia cực tím gây hại cho làn da. Những tia này khi tiếp xúc trực tiếp vào da sẽ kích thích melanin phát triển tạo ra nhiều hắc tố khiến da đen xạm và nhăn nhúm.

– Thói quen đi ngủ muộn, thức khuya hoặc thiếu ngủ cũng khiến vùng da quanh mắt thâm quầng và nhăn nheo.

– Da thiếu nước, thiếu ẩm chính là nguyên nhân khiến da dễ dàng bị nhăn.

Cách dưỡng da vùng mắt hiệu quả

Dưỡng ẩm

Da càng khô càng khiến nếp nhăn dễ hình thành. Bởi bạn hãy tưởng tượng, các tế bào liên kết dưới da như 1 mạng lưới, nước chính là thành phần giúp liên kết này vững chắc hơn. Nếu thiếu nước, liên kết này sẽ lỏng lẻo và đứt gãy. Do vậy da sẽ nhăn trùng và tạo thành nếp nhăn. Hãy bổ sung độ ẩm và nước đầy đủ cho da bằng cách bôi kem dưỡng ẩm. Hoặc bạn có thể bổ sung các loại mặt nạ cung cấp ẩm và dưỡng chất cần thiết cho da quanh mắt.

Dùng kem chống nắng

Khi bịt khẩu trang, bạn không thể che kín hết phần da quanh mắt, kính mắt cũng vẫn khiến tia UV lọt qua và làm hại da. Lúc này, bạn cần bôi kem chống nắng cho da mắt để bảo vệ da tốt hơn.

Massage mắt

Massage là 1 phương pháp ai cũng có thể làm được mà hiệu quả thì rất tốt. Mỗi ngày hãy bỏ ra 20-30 phút để massage mắt, chỉ với những động tác đơn giản là bạn đã cải thiện được vùng da nhạy cảm này rồi. Nắm bàn tay lại, dùng đốt thứ 2 ngón tay trỏ di xung quanh vòm mắt. Xoay theo chiều từ trong ra ngoài, chuyển động tròn đều quanh chân mày sẽ kích thích các huyệt xung quanh mắt, giúp giãn cơ và trẻ hóa vùng da này.

Massage cho mắt thường xuyên để chống nếp nhăn

Chú ý đến giấc ngủ của bạn

Ngủ đủ 8 tiếng 1 ngày không chỉ tốt cho sức khỏe nói chung mà còn giúp đôi mắt được thư giãn. Hơn nữa, hãy ngủ sớm và không nên thức quá khuya, điều này sẽ làm da quanh mắt thâm quầng, chảy sễ và nhăn nhúm rõ rệt. Thay đổi thói quen trong 1 tháng bạn sẽ nhận thấy sự thay đổi rõ rệt.

Tránh xa đồ ăn có hại

Thức ăn quá cay nóng, uống nhiều rượu bia, chất có ga hoặc café chính là nguyên nhân khiến da bạn lão hóa nhanh chóng. Trong đó, vùng da quanh mắt rất dễ bị ảnh hưởng do đây là vùng da mỏng và yếu.

Bổ sung dưỡng chất bằng mặt nạ thiên nhiên

– Dưa leo: Thái từng lát mỏng đắp lên da quanh mắt trong 20 phút, sau đó rửa lại bằng nước sạch. Áp dụng tuần 2-3 lần để da căng mịn.

– Mật ong: Mật ong dưỡng ẩm cho da rất tốt, hơn thế, với vùng da quanh mắt mật ong còn giúp lấp đầy nếp nhă, trẻ hóa hiệu quả. Bạn chỉ cần đắp mật ong lên vùng da cần điều trị, 20 phút sau rửa sạch bằng nước lạnh. Như vậy là dưỡng chất đã thẩm thấu vào da và nuôi dưỡng da mềm mịn.

Với những chia sẻ trên, bạn hãy chú ý đến cách dưỡng da vùng quanh mắt để trẻ trung, xinh đẹp hơn mỗi ngày nhé. Chúc bạn thành công!