8 mẹo đơn giản để làm sáng da

15
views

Muốn có làn da khỏe mạnh, phát sáng? Bạn không cần phải dành hàng giờ để kết thúc tại spa hoặc dành nhiều thời gian cho các sản phẩm làm đẹp. Bạn thậm chí không cần thay đổi hoàn toàn thói quen làm đẹp của mình! Dưới đây là 8 lời khuyên chăm sóc da cho một ánh sáng rạng rỡ và khỏe mạnh.

Ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi đêm.

Họ không gọi nó là “giấc ngủ đẹp” vì không có gì! Trừ khi đoàn tùy tùng của bạn bao gồm một nhóm các nghệ sĩ trang điểm chuyên nghiệp, bạn sẽ không có được ánh sáng khỏe mạnh mà bạn đang tìm kiếm nếu bạn không ngủ đủ giấc (chỉ có tiếng Pháp). Đó là bởi vì thiếu ngủ dẫn đến sắc tố da gây ra các quầng thâm dưới mắt bạn xuất hiện. Ngủ trên một chiếc gối hơi nâng lên sẽ thúc đẩy thoát bạch huyết (chỉ có tiếng Pháp) và giảm nguy cơ thức dậy với túi lớn dưới mắt của bạn.

Vẫn ngậm nước.

Bạn nên uống từ 1,5 đến 2 lít wate mỗi ngày để giữ cho làn da của bạn mềm mại và rạng rỡ. Mẹo chuyên nghiệp: Thử nước khoáng được làm giàu bằng magiê và bicarbonat (chỉ bằng tiếng Pháp). Điều này sẽ giúp làn da của bạn giữ được ánh sáng khỏe mạnh.
Tránh ăn quá nhiều đường.

Một món ngọt có thể tàn phá vòng eo và trên da của bạn. Đó là bởi vì đường có thể làm cho làn da của bạn già đi sớm. Trong thực tế, các loại thực phẩm có chứa chỉ số đường huyết cao (carbohydrate trắng và đồ ăn nhẹ có đường) dẫn đến tăng sản xuất cortisol thông qua glycation (chỉ có ở Pháp) – một phản ứng làm suy yếu sản xuất collagen.

Pro tip: Đối với làn da khỏe mạnh, nuôi dưỡng nó từ trong ra ngoài với các loại thực phẩm phù hợp. Hãy chắc chắn rằng bạn tiêu thụ rất nhiều chất béo tốt (như dầu ô liu), omega-3 (các loại hạt và cá hồi), chất chống oxy hóa (rau xanh) và vitamin C (quả và cam quýt).

Hãy thử dùng “strobing”.

Quét một chút bột sáng hoặc kem dọc theo xương gò má, cầu mũi, giữa trán, mũi của Cupid, giữa cằm, trên lông mày và trên vòm lông mày của bạn. Để tăng thêm độ sáng, hãy thêm một số vào góc trong của mắt và ở giữa mí mắt của bạn.

Mẹo chuyên nghiệp: Quét một chút bột sáng hoặc kem dọc theo xương gò má, cầu mũi, giữa trán, mũi của Cupid, giữa cằm, trên lông mày và trên vòm lông mày của bạn. Để tăng thêm độ sáng, hãy thêm một số vào góc trong của mắt và ở giữa mí mắt của bạn.

Làm sạch khuôn mặt của bạn mỗi đêm.

Làm sạch khuôn mặt của bạn là điều cần thiết để loại bỏ dư lượng ô nhiễm tích lũy trên da của bạn suốt cả ngày. Trước khi đi ngủ, hãy dành một chút thời gian để loại bỏ trang điểm của bạn và bất kỳ tạp chất nào khác có thể làm hỏng hàng rào da của bạn.

Mẹo chuyên nghiệp: Sử dụng nước micellar 3 trong 1. Không cần phải rửa sạch hoặc chà xát, nó sẽ tự động thoát khỏi bụi bẩn và tạp chất. Kết thúc với một làn sương của nước nóng trên khuôn mặt của bạn.

Tẩy da chết.

Bạn nên tẩy tế bào chết một lần hoặc hai lần một tuần. Sử dụng một chà nhẹ nhàng (với các thành phần tẩy tế bào chết tự nhiên như hạt nhân mơ và chắc chắn để tránh microbeads nhựa!). Một bàn chải điện hoặc mặt nạ tẩy tế bào chết cũng sẽ loại bỏ da chết và khô. Làn da của bạn sẽ cảm ơn bạn.

Mẹo chuyên nghiệp: Thời gian tốt nhất để tẩy tế bào chết là trước khi bạn tắm. Hoặc nếu bạn bị ép về thời gian hãy làm điều đó trong khi bạn đang tắm. Đừng quên tẩy tế bào chết trên ngực của bạn!

Dưỡng ẩm làn da của bạn.

Để có làn da khỏe mạnh, phát sáng, điều quan trọng là giữ cho làn da của bạn được giữ ẩm. Điều này sẽ giúp làn da của bạn giữ lại nước và tăng cường hàng rào da.

Tip chuyên nghiệp: áp dụng một mặt nạ giữ ẩm hoặc một sản phẩm dưỡng ẩm ngay sau khi bạn tẩy tế bào chết. Đây là thời điểm tốt nhất để da hấp thụ các thành phần hoạt tính của sản phẩm.

Khu vực vấn đề mục tiêu.

Cung cấp cho làn da của bạn một lần tốt hơn để tìm các lĩnh vực vấn đề của nó. Lừa đảo? Quầng thâm? Không hoàn hảo? Hơi bị chảy xệ da? Da xỉn? Có chắc chắn là một loại kem hoặc huyết thanh cho điều đó.

Hãy để lại câu hỏi và bình luận của bạn trên trang Facebook của chúng tôi và đừng ngại hỏi ý kiến ​​của chuyên gia tư vấn làm đẹp của bạn. Cô ấy sẽ giúp bạn tìm bảng màu và sản phẩm phù hợp để bạn có thể có được giao diện của những giấc mơ của mình!